| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г корневищ лапчатки прямостоячей | корневища лапчатки прямостоячей | 50 г | |
| 60 г соплодий ольхи | соплодия ольхи | 60 г | |
| 60 г листьев подорожника | листья подорожника | 60 г |
= 50 г корневищ лапчатки прямостоячей, по 60 г соплодий ольхи и листьев подорожника соединить и чайную ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 30 минут, процедить и пить по 2 столовые ложки 3—6 раз в день.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 604
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.