| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки свежих измельченных листьев крапивы | свежие измельченные листья крапивы | 2 столовые ложки |
Рецепт 5. 2 столовые ложки свежих измельченных листьев крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Настаивают 30 — 40 минут и процеживают. Настой массирующими движениями втирают в корни волос в течение 1 месяца. Затем делают перерыв на 10 — 14 дней и повторяют курс. Процедуры хорошо укрепляют корни волос.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 176
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.