| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 8 г каждого | корень цикория | 8 г | — |
| по 8 г каждого | корень лопуха | 8 г | |
| на 0,5 литра воды | вода | 0.5 литра | — |
| по 8 г каждого | корень одуванчика | 8 г |
В традиционной индийской медицине считается правильным и более эффективным не раздельное, а сочетанное применение корня цикория с корнями одуванчика и лопуха (по 8 г каждого на 0,5 литра воды, кипятить на медленном огне 20 минут). Отвар этого блока растений позволяет достичь детоксикационного, противоастенического, общеукрепляющего и ряда других эффектов.Барнаулов О.Д., Поспелова М.Л., Барнаулова С.О. и др. Лекарственные свойства пряностей, 2001, стр. 184
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.