| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мед | мед | не указано | — |
| 2 ст. л. сырья | лист крапивы двудомной | 2 ст. л. |
Лист или корни крапивы двудомной применяют в виде настоя как средство повышения гемоглобина и увеличения количества эритроцитов. Настой: 2 ст. л. сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 1–2 ч. Процеживают, добавляют по вкусу мед и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3–5 раз в день до еды.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 171
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.