| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/4 л теплой воды | теплая вода | 1/4 л | — |
| 2 ч. л. с верхом сырья | сырьё | 2 ч. л. |
Чай из горца змеиного: 2 ч. л. с верхом сырья насыпать в 1/4 л теплой воды. Чай настаивают в течение 5 ч, периодически помешивая. После процеживания настой (чай) готов к употреблению.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 140
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.