| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Черника | черника | не указано | |
| Одуванчик | одуванчик | не указано | |
| Подорожник большой | подорожник большой | не указано | |
| Крапива двудомная , р У . Листья, в равных частях | крапива двудомная, листья | в равных частях |
Черника Крапива двудомная , р У . Листья, в равных частях Одуванчик Подорожник большой Залить столовую ложку сбора 300 мл кипятка, кипятить ’3 минуты, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день за 20 минуг до еды. .Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 534
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.