| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| (1 : 10) | вода | 10 | — |
| листьев (1 : 10) | листья крапивы двудомной | 1 |
© Крапива двудомная. Рекомендуются 2 методики при менения: а) настоем листьев (1 : 10) прополаскивают волосы или втирают его в кожу головы тампоном один раз в неделю после обычного мытья. Лечение длительное, не менее полугода;Дацковский Б.М. Растения и косметика, 1990, стр. 14
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.