лечебныйчайпошаговый

Чай с имбирем

Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 346

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
две столовые ложки зеленого чаязеленый чайдве столовые ложки
или коричневый сахаркоричневый сахарпо вкусу—
литром холодной водывода1 литр—
свежее корневище длиной 10 смсвежее корневище имбиря10 см
палочку корицыкорицаодна палочка
сок одного лимоналимонодин сок
по вкусу медмедпо вкусу—

Как написано в книге

Для приготовления чая с имбирем свежее корневище длиной 10 см очищают от кожицы, нарезают тонкой соломкой, кладут в кастрюлю, заливают литром холодной воды, доводят до кипения и варят в течение 20 минут. В прогретый чайник кладут две столовые ложки зеленого чая, вливают горячий отвар имбиря, закрывают крышкой и настаивают 5 минут. Чай процеживают сквозь сито, добавляют по вкусу мед или коричневый сахар. В некоторых странах во время настаивания добавляют палочку корицы, а в готовый чай вливают сок одного лимона. В жаркое время года охлажденный имбирный чай прекрасно освежает, а в холодные дни горячий имбирный чай согревает.
Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 346

Ещё рецепты с растением «кипрей узколистный»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.