| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан воды | вода | 1 стакан | — |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| столовая ложка | корневища лапчатки | 1 столовая ложка | |
| 2 столовые ложки корневищ | корневища лапчатки | 2 столовые ложки |
— Отвар корневищ в дозе столовая ложка на стакан воды для приема внутрь по столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды; или 2 столовые ложки корневищ на стакан кипятка для получения отвара с последующим применением для фитоаппликаций, полосканий и пр.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 64
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.