| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 л воды | вода | 2 л | — |
| 150 г сахара | сахар | 150 г | — |
| 1 стакан ягод голубики | ягоды голубики | 1 стакан |
Общеукрепляющий отвар Ингредиенты: 1 стакан ягод голубики, 2 л воды, 150 г сахара. Способ приготовления: разомните ягоды голубики, залейте водой, доведите до кипения, добавьте сахар и варите, помешивая, до полного растворения сахара. Применение: пейте в течение дня.Морозова А.Н. Уральский травник, стр. 56
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.