| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| в 3—5 л кипятка | кипяток | 3—5 л | — |
| 100—150 г сырья | цветущие ветки вереска обыкновенного | 100—150 г | |
| 1 ст.л. сырья | цветущие ветки вереска обыкновенного | 1 ст.л. |
Цветущие ветки вереска обыкновенного в виде настоя принимают внутрь и используют для ванн. Для приема внутрь 1 ст.л. сырья настаивают 2—3 часа в стакане кипятка и принимают по 1/2 стакана 4 раза в день. Для ванны готовят настой из 100—150 г сырья, подогревая его в кастрюле в 3—5 л кипятка.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 473
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.