| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. сырья | сухие листья крапивы | 1 ст. л. | |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
настой из сухих листьев крапивы: 1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. Принимают от 1 ч. л. до 1/4 стакана в зависимости от возраста 3 раза в день до еды. Срок хранения – не более 2 суток. Курс лечения – 1,5–2 месяца.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 165
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.