| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| отвар из овса | овсяный отвар | не указано | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
О положительном целебном действии овса свидетельствует такой случай: один британский лекарь принимал отвар из овса как лекарство трижды в год по две недели: весной, летом и осенью. Он выпивал два стакана отвара натощак, два стакана за два часа до обеда и два стакана через три часа после обеда и прожил 120 лет.Наумкин В.Н., Коцарева Н.В., Манохина Л.А. и др. Пищевые и лекарственные свойства растений, 2015, стр. 94
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.