лечебныйчайпошаговый

Тонизирующий чай с лимонником, зелёным чаем, крапивой и одуванчиком

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 298

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Чай зеленый ................................................... 5чай зеленый5
Крапива двудомная, листья ......................... 4крапива двудомная, листья4
ЛИМОННИК китайский, листья ...................... 1лимонник китайский, листья1
Одуванчик, KOPCllb ......................................... 3одуванчик, корень3

Как написано в книге

407 ЛИМОННИК китайский, листья ...................... 1 Чай зеленый ................................................... 5 Крапива двудомная, листья ......................... 4 Одуванчик, KOPCllb ......................................... 3 На 1 стакан кипятка - 1-2 чайные ложки сухого измель­ ченного сырья. Настаивать 10-15 минут, процедить. Прини­ мать 3 раза в день до еды в равных пропорциях. Растения, входящие в сборы, обладают "кровоочистительным}}, общето­ низирующим и омолаживающим действием. Чаи 406, 407 хорошо пить зимой и ранней весной, когда нет зелени. Летом рекомендуется употреблять в пищу салат из этих же растений. Лимонник китайский относится к группе адаптогенов, которые принимаются утром и днем. На ночь прием чаев с лимонником нежелателен из-за возбуждающего эффекта. Лимонник не про изводит нежелательных побочных дейст-
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 298

Ещё рецепты с растением «кипрей узколистный»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.