| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 столовой ложке листьев ... крапивы | листья крапивы | 1 столовая ложка | |
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0.5 л | — |
| по 1 столовой ложке ... корней крапивы | корни крапивы | 1 столовая ложка |
Смешать по 1 столовой ложке листьев и корней крапивы, залить 0,5 л кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Можно также готовить по отдельности отвары из листьев и корней крапивы.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 547
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.