| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | вода | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки сырья | сырьё | 2 столовые ложки |
Для приготовления отвара 2 столовые ложки сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30 мин, охлаждают 10 мин при комнатной температуре, процеживают и отжимают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, а настой синюхи — после еды.Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения и их использование, 1990, стр. 250
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.