| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| двумя стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 2 части ягод черники | ягоды черники | 2 части | |
| 3 части плодов черемухи | плоды черемухи | 3 части | Черемуха обыкновенная Prunus padusядовито в больших дозах |
| 1 часть корневища лапчатки | корневище лапчатки | 1 часть |
Врачи часто назначают плоды черники в составе желудочного чая, который просто приготовить самим в домашних условиях. Для этого нужно две столовые ложки хорошо высушенной и измельченной смеси, содержащей 3 части плодов черемухи, 2 части ягод черники и 1 часть корневища лапчатки, заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 20 минут, затем процедить через марлю и остудить. Принимают такой чай 3 — 4 раза в день по четверти стакана перед едой.Стекольников Л.И., Мурох В.И. Целебные кладовые природы, 1981, стр. 60
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.