лечебныйчайпошаговый

Чай из плодов шиповника и плодов брусники

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 13

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 л кипяткакипяток1 л—
по 1 ст. ложке высушенных и измельченных плодов шиповникавысушенные и измельченные плоды шиповника1 ст. ложку
и плодов брусникиплоды брусники1 ст. ложку

Как написано в книге

Чай из плодов шиповника и плодов брусники Взять по 1 ст. ложке высушенных и измельченных плодов шиповника и плодов брусники. Смешать плоды в сухой, чистой эмалированной посуде, залить 1 л кипятка и кипятить около 10 минут, затем настоять 1–2 часа в плотно закрытой посуде. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по ½ стакана 3 раза в день. Этот витаминный чай обладает также тонизирующим свойством и способствует регуляции обмена веществ в организме.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 13

Ещё рецепты с растением «шиповник»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.