| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| ч. л. измельченного сырья | измельченное сырьё | 1 ч. л. |
Отвар корня любистока: заварить стаканом кипятка ч. л. измельченного сырья, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 0,5 ч, настоять 10 мин, процедить и довести объем до первоначального. Принимать по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 0,5 ч до еды. Наружно отвар корня любистока применяется для роста волос и при их выпадении.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 287
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.