| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 ст. л. смеси | сухие измельченные корни цикория | 4 ст. л. | — |
| в 1 л кремниевой воды | кремниевая вода | 1 л | — |
| 4 ст. л. смеси | сухие измельченные корни крапивы двудомной | 4 ст. л. |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория и крапивы двудомной. 4 ст. л. смеси варить 30 минут в 1 л кремниевой воды, охладить, процедить. Пить вместо воды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.