| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ч. л. соцветий | соцветия календулы | 1 ч. л. |
Соцветия календулы в виде горячего настоя используют для полоскания. 1 ч. л. соцветий настаивают 1 ч в стакане кипятка. Полощут горло теплым раствором.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 138
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.