| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сухие измельченные корни цикория | корни цикория | 1 объем | — |
| 200 мл кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 200 мл | — |
| гравилата огородного | гравилат огородный | 1 объем | |
| вяза листовидного | вяз листовидный | 1 объем | |
| кору ольхи клейкой | кора ольхи клейкой | 1 объем |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория, гравилата огородного, кору ольхи клейкой, вяза листовидного. 2 ст. л. смеси залить 200 мл кипящей кремниевой воды, кипятить 15 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день при энтероколитах и колитах.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 83
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.