| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| одним литром кипятка | кипяток | 1 литр | — |
| 5—6 ст. л. листьев черники | лист черники | 5—6 ст. л. |
Помогает настой, отвар из плодов и листьев черники как общеукрепляющее средство. Рекомендуют залить 5—6 ст. л. листьев черники одним литром кипятка, настоять час и выпить в течение дня.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 404
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.