| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3—4 стаканами воды | вода | 3—4 стакана | — |
| 1 ст. ложку сырья | кровохлебка лекарственная | 1 ст. ложку | |
| 1 ст. ложку сырья | трава зверобоя | 1 ст. ложку | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Также для ванны используют настой травы зверобоя и кровохлебки лекарственной: 1 ст. ложку сырья залить 3—4 стаканами воды, настаивать в течение 5 часов, затем процедить.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.