| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 столовые ложки цветков липы | цветки липы | 2 столовые ложки | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| 2 стаканами горячей воды | горячая вода | 2 стакана | — |
Для приготовления липового отвара надо 2 столовые ложки цветков липы залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут. Пить на ночь по 1 стакану. Такой отвар действует как успокаивающее и болеутоляющее средство.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 142
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.