| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л горячей воды | горячая вода | 1 л | — |
| 4 столовые ложки сухой травы крапивы | сухая трава крапивы | 4 столовые ложки |
Рецепт 3. 4 столовые ложки сухой травы крапивы заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15—20 минут. Остужают при комнатной температуре и процеживают. Используют для ополаскивания волос после мытья.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 175
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.