| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| щепотку полыни горькой | полынь горькая | щепотку | Полынь горькая Artemisia absinthiumядовито в больших дозах |
| измельченных плодов шиповника | плоды шиповника | 1 ст. ложка | |
| травы подорожника | трава подорожника | 1 ст. ложка | |
| цветов зверобоя | цветы зверобоя | 1 ст. ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| кукурузных рылец | кукурузные рыльца | 1 ст. ложка |
По 1 ст. ложке: цветов зверобоя, кукурузных рылец, травы подорожника, измельченных плодов шиповника, щепотку полыни горькой. Размешать и взять 1 ст. ложку на стакан кипящей воды. Настоять 5—7 минут. Через 1,5 часа процедить и пить по глотку за 20— 30 минут перед принятием пищи.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 98
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.