| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. ложка зеленого чая | зеленый чай | 1 ч. ложка | |
| маленький кусочек сушеной корочки лимона | сушеная корочка лимона | маленький кусочек | — |
| 400 мл кипятка | кипяток | 400 мл | — |
| 1 ч. ложка сушеных ягод земляники | сушеные ягоды земляники | 1 ч. ложка | |
| 1 ч. ложка черного чая | черный чай | 1 ч. ложка | |
| 2 финика | финики | 2 |
Чай с сухофруктами Вам понадобится: 1 ч. ложка сушеных ягод земляники, 1 ч. ложка зеленого чая, 1 ч. ложка черного чая, 2 финика, маленький кусочек сушеной корочки лимона, 400 мл кипятка. Приготовление и применение: финики промыть в горячей воде, удалить косточки и нарезать мякоть на мелкие кусочки. Заварить финики, лимонную корочку и землянику 100 мл кипятка, настаивать под крышкой 5 минут. Отдельно заварить чай, затем смешать с фруктовым настоем.Стогова Н. Сныть и бедренец против ста болезней, 2006, стр. 40
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.