| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку размягченного корня одуванчика | размягченный корень одуванчика | 1 столовая ложка |
Неправильный обмен веществ иногда может стать причиной появления на коже угрей и кожных сыпей. Для лечения кожи применяют настой корней одуванчика. Для этого берут 1 столовую ложку размягченного корня одуванчика, заливают стаканом кипятка, затем кипятят 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают внутрь по 0.5 стакана три раза в день за 15 мин до еды.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 160
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.