| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Брусника (ягоды) 1 часть | брусника | 1 часть | |
| Крапива (листья) 3 части | крапива | 3 части | |
| Шиповник (плоды) 3 части | шиповник | 3 части |
Шиповник (плоды) 3 части Брусника (ягоды) 1 часть Крапива (листья) 3 части 1 ст. ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 4 часа в хорошо закрытой посуде (в прохладном темном помещении), процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 0,3 стакана 3-4 раза в день.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.