| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане воды | вода | 1 стакан | — |
| столовую ложку спор плауна | споры плауна булавовидного | 1 столовая ложка | Плаун Lycopodiumядовито в больших дозах |
3) столовую ложку спор плауна кипятить 15 минут (помешивая ложкой) в стакане воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 4 раза в день и употреблять для обмываний.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 297
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.