| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. ложки сухих измельченных листьев шиповника | сухие измельченные листья шиповника | 1 ч. ложку | |
| 3 ст. ложек сушеных листьев земляники | сушеные листья земляники | 3 ст. ложки | |
| 1 ч. ложки сухих измельченных цветков вереска | сухие измельченные цветки вереска | 1 ч. ложку | |
| 1½ стакана кипятка | кипяток | 1½ стакана | — |
Чай "Вересковый" В заранее прогретый фарфоровый чайник засыпать смесь из 1 ч. ложки сухих измельченных листьев шиповника, 1 ч. ложки сухих измельченных цветков вереска и 3 ст. ложек сушеных листьев земляники и залить все 1½ стакана кипятка. Дать настояться 5–10 минут и пить по ½ стакана в день, добавив мед по вкусу.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 15
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.