| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 столовой ложке листа рябины | лист рябины | 1 столовая ложка | — |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| цветков календулы | цветки календулы | 1 столовая ложка | |
| травы полыни горькой | трава полыни горькой | 1 столовая ложка | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
Взять по 1 столовой ложке листа рябины, цветков календулы и травы полыни горькой и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. На 1 л воды для ножной ванны добавить 1 столовую ложку настоя. Смягчает кожу, снимает боль, отечность.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 446
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.