лечебныйчайпошаговый

Чай "Витаминный"

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 14

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
и 1 ст. ложку измельченных плодов рябиныизмельченные плоды рябины1 ст. ложку—
1 стаканом кипяткакипяток1 стаканом—
2 ст. ложки сухих измельченных плодов шиповникасухие измельченные плоды шиповника2 ст. ложки
½ ч. ложки сушеных листьев душицысушеные листья душицы½ ч. ложки

Как написано в книге

Чай "Витаминный" Смешать в сухой, чистой эмалированной посуде 2 ст. ложки сухих измельченных плодов шиповника и 1 ст. ложку измельченных плодов рябины. Залить смесь плодов 1 стаканом кипятка и кипятить 5 минут под крышкой. Затем добавить ½ ч. ложки сушеных листьев душицы и настаивать 10 минут. Такой поливитаминный чай благотворно влияет на обмен веществ и является отличным противосклеротическим средством. Помните, что беременным употреблять чай с душицей крайне не рекомендуется!
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 14

Ещё рецепты с растением «шиповник»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.