| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 3 чайные ложки сырья | трава спорыша | 3 чайные ложки |
Настой травы спорыша. 3 чайные ложки сырья на 2 стакана кипятка, настаивать 4 часа. Принимать по 1/2 стакана настоя 4 раза в день до еды как общеукрепляющее средство при нервном истощении и слабости в старческом возрасте.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 169
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.