лечебныйчайпошаговый

Чай из плодов шиповника и рябины

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 13

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 ст. ложку измельченных плодов рябиныизмельченные плоды рябины1 ст. ложку—
1 л кипяткакипяток1 л—
1 ст. ложку измельченных плодов шиповникаизмельченные плоды шиповника1 ст. ложку

Как написано в книге

Чай из плодов шиповника и рябины Взять 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника и 1 ст. ложку измельченных плодов рябины. Смешать в сухой, чистой эмалированной посуде, залить 1 л кипятка и продолжать кипятить 10 минут, затем настоять 3–4 часа в герметично закрытой посуде. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и пить по ½ стакана 3 раза в день. Этот поливитаминный чай хорошо способствует обмену веществ в организме.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 13

Ещё рецепты с растением «шиповник»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.