| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом холодной воды | холодная вода | 1 стакан | — |
| 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика | корень одуванчика | 2 чайные ложки |
Взять 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика, залить 1 стаканом холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 0,25 стакана 4 раза в день перед едой.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 89
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.