| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 2 ст. л. корня алтея лекарственного | корень алтея лекарственного | 2 ст. л. | |
| 0,25 л воды | вода | 0,25 л | — |
| по 2 ст. л. ... травы горца птичьего | трава горца птичьего | 2 ст. л. | — |
| 1 ст. л. корневища аира тростникового | корневище аира тростникового | 1 ст. л. |
Травяной отвар при воспалении слизистых оболочек Требуется : 1 ст. л. корневища аира тростникового, по 2 ст. л. корня алтея лекарственного и травы горца птичьего, 0,25 л воды. Приготовление . Компоненты измельчить, смешать. Залить кипятком, довести до кипения и выдержать на огне 5 минут. Настаивать 30 минут, процедить. Применение . В теплом виде полоскать отваром полость рта и горло или принимать внутрь по 2 ст. л. 4 раза в день.Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 24
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.