| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ч. ложку | измельчённые семена расторопши | 1 ч. ложка |
• Из измельчённых семян и сухих растений расторопши можно заваривать чай. 1 ч. ложку залить 200 мл кипятка. Настоять 15–20 минут. Профильтровать и пить горячим. Пить надо утром, перед едой, в обед, за двадцать минут до него и вечером, прежде чем лечь спать.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Расторопша. Уникальное средство от алкоголизма, астмы, гастрита, диабета, ожирения, онкологии, 2017, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.