| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г измельченных листьев и корней одуванчика | измельчённые листья и корни одуванчика | 20 г |
На 200 мл кипятка — 20 г измельченных листьев и корней одуванчика. Пить по 1/2—2/3 стакана 3—4 раза в день до еды, можно с медом по вкусу. Полезен при экземах и пигментных пятнах на коже.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 367
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.