| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| цветки липы | цветки липы | 1 часть | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| лист мать-и-мачехи | лист мать-и-мачехи | 1 часть | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Взять в равных частях цветки липы и лист мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана 3—4 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 376
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.