| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| столовую ложку цветков крапивы | цветки крапивы | 1 столовая ложка |
Рецепт 1. столовую ложку цветков крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 1,5—2 часа. Принимают теплым по 0,5 стакана 3—4 раза в день за 30— 40 минут до еды.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 157
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.