Чай для улучшения обмена веществ и кроветворения

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 315

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Смородина черная, листья В равных частяхсмородина черная1 равных частях
Малина, листьямалина1 равных частях
Ежевика, листьяежевика1 равных частях

Как написано в книге

Малина, листья Смородина черная, листья В равных частях Ежевика, листья Заварить столовую ложку смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Пить по стакану 2 раза в день. При систематическом употреблении чаев 449 и 450 улучшаются обмен веществ, кроветворение и повышается активность защитных сил организма.
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 315

Ещё рецепты с растением «смородина черная»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.