| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л кремниевой воды | кремниевая вода | 1 л | — |
| по 200 г цветущих верхушек травы цикория | цветущие верхушки травы цикория | 200 г | — |
| сок половины лимона | сок лимона | половина лимона | — |
| по 200 г листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 200 г | |
| 100 г коры дуба | кора дуба | 100 г | |
| 50 г корня солодки | корень солодки | 50 г |
Взять по 200 г цветущих верхушек травы цикория, листьев крапивы двудомной, 100 г коры дуба, 50 г корня солодки. Все хорошо вымешать. 1 ст. л. смеси залить на ночь 1 л кремниевой воды. Утром прокипятить в течение 5 минут, охладить, процедить, добавить в нее сок половины лимона. Пить по 100 мл 3 раза в день за 40 минут до еды и перед сном. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 73
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.