| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на литр воды | вода | 1 литр | — |
| 20 граммов корня лопуха | корень лопуха | 20 граммов | |
| 10 граммов цветков календулы | цветки календулы | 10 граммов | |
| 15 граммов шишек хмеля | шишки хмеля | 15 граммов |
При перхоти и выпадении волос два раза в неделю необходимо мыть голову таким отваром: 20 граммов корня лопуха, 15 граммов шишек хмеля и 10 граммов цветков календулы на литр воды.Баринова Л.И., Алексеев В.А. Лес-аптека: в мире лекарственных растений, 1991, стр. 56
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.