| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан молока | молоко | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку исландского мха | исландский мох | 1 столовая ложка |
1 стакан молока вылить в кастрюльку, положить туда 1 столовую ложку исландского мха , накрыть крышкой, прокипятить. Потом процедить, мох выбросить. Молоко снова довести до кипения. Пить на ночь горячим.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.