| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Каленлула, иветки | календула | 1 часть | |
| Малина, листья | малина | 1 часть | |
| Солодка голая, корень . | солодка голая | 1 часть | Солодка голая Glycyrrhiza glabraядовито в больших дозах |
| Ромашка аптечная, цветки | ромашка аптечная | 1 часть | |
| Зверобой, трава | зверобой | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Клевер красный, цветки | клевер красный | 1 часть | |
| Таволга вязолистная, трава | таволга вязолистная | 1 часть | |
| Липа, цветки | липа | 1 часть | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
Таволга вязолистная, трава Липа, цветки Малина, листья Клевер красный, цветки Ромашка аптечная, цветки Зверобой, трава Каленлула, иветки Солодка голая, корень . Рекомендуется для повышения общей сопротивляемости организма, при простуде, насморке. В равных частяхНестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 479
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.