| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. меда | мед | 1 ч. л. | — |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. плодов черники | плоды черники | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. плодов кизила | плоды кизила | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. корня лопуха | корень лопуха | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев грецкого ореха | листья грецкого ореха | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. плодов кизила, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 1 ч. л. меда, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, укутав, в течение 2 часов. Процедить. Применение. Пить с медом как чай.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.