| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку измельченных листьев | измельченные листья брусники | 1 столовая ложка |
1) 1 столовую ложку измельченных листьев заварить в стакане кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 71
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.