| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки сухих измельченных листьев крапивы | листья крапивы | 2 столовые ложки |
Залить 2 столовые ложки сухих измельченных листьев крапивы 1 стаканом кипятка и настаивать 15—20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 543
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.